Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 100.85g | Carb: 189.76g.
Breakfast: Wellness Коктейль Клубничный, Какао, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Красная Цена Сёмга Слабосоленая. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Шотландский Заварной с Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Wellness Суп Спаржа. Snacks/Other: Wellness Протеиновый Батончик. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha_grishkina's weight history
|