Recomeçando a dieta! Vou para a praia em agosto e começo hoje o que chamo de "Operação Salinas" kkkkkkk Meu Deus, me dê forças para resistir à tentações gastronômicas, por favor! Bora bora ...
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198.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2014:
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3015 kcal
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Fat: 120.52g | Prot: 183.24g | Carb: 276.00g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês, Nestlé Sollys. Lunch: Soya Óleo de Soja, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Chuchu, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Jiló, Arroz Branco. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Galinhada, Aurora Linguiça Toscana, Galinhada, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Other: Qualy Margarina Cremosa, Chá (Infusão), Pão Francês. more...
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2497 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Sitting - 5 hours, Zumba - 10 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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