laila584's Journal, 13 January 2022

cómo es posible que subo de golpe y bajo de a 100 g
152.1 lb Lost so far: 17.2 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 January 2022:
553 kcal Fat: 34.09g | Prot: 94.71g | Carb: 84.36g.   Breakfast: Coronado Cajeta Quemada, Choco Milk Chocolate en Polvo, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Huevo, Bimbo Pan. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
Puede ser solo retención de líquidos, checa cuando te pasa, en nosotras las mujeres es normal cuando falta poco para que nos baje la menstruación, no te obseciones mucho con el peso, mejor mide tu progreso con la imagen que te da el espejo 😉👌 
13 Jan 22 by member: Karla De Paz
El peso fluctúa muchísimo, durante el día no pesas lo mismo, mucho menos de un día para otro, lo importante es la curva después de una semana o dos 
13 Jan 22 by member: Thor Gordo
No es sano pesarse casi diario :( se convierte en una obsesión enfermiza  
13 Jan 22 by member: maxcastarella
Yo sólo me peso los miércoles (: me ayudo mucho a no frustrarme, más que el peso, ahora me fijo en lo que como y los nutrientes. 
14 Jan 22 by member: hardqueen

     
 

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