Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2014
|
129.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2014:
|
1667 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 108.02g | Carb: 191.41g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Омлет с соевым молоком, Капучино с мнд. Lunch: Карат Творог Зерненый "СЫР ДОМАШНИЙ", Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Dinner: Вино Пино Нуар, Горбуша. Snacks/Other: Лимонад, Яблоко, Апельсин, Черешня. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lynx56's weight history
|