Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
202.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 202.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 January 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 66.90g | Carb: 89.80g.
Breakfast: ПП Кекс, Кофе с Молоком, Мещерские Росы Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Мещерские Росы Сметана 15%, Перекресток Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Булгур. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
про100Звезда's weight history
|