|
🥳
|
113.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 26.38g | Carb: 102.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мясновъ Пирожное Английское с Рикоттой и Ананасами. Lunch: Перепелиное Яйцо, От Палыча Суп с Фрикадельками. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Блины. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasia16__'s weight history
|