Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2014
|
169.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2014:
|
1717 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 155.44g | Carb: 183.24g.
Lunch: Power System Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бананы, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Power System Протеин, Морковь по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romansokolnikov's weight history
|