Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
133.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 164.19g | Carb: 132.70g.
Breakfast: Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Клементины, Мёд, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|