Anet31x's Journal, 16 December 2021

189.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 57.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1312 kcal

Fat: 64.64g | Prot: 55.91g | Carb: 130.58g.   Breakfast: Пятерочка Сахар, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Dinner: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Гост Пломбир. more...

2906 kcal

Activities & Exercise: Skiing (cross country) - 35 minutes, Cross Training - 26 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...