Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 41.99g | Carb: 164.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Яблоки, Фасолевый Суп. Dinner: Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Bonduelle Оливки с Лимоном, Мёд, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaFederyakina's weight history
|