Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
|
2000 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 98.85g | Carb: 180.94g.
Breakfast: Кофе, Рот Фронт Конфеты Мишка со Сгущёнкой , Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Сахар. Dinner: Рот Фронт Конфеты Мишка со Сгущёнкой, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Snacks/Other: Janarat Варенье из Айвы, Батоша Батон Городской , Свинина Тушеная, Подлива, Каждый День Гречка Отварная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|