Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
195.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 72.92g | Carb: 70.03g.
Breakfast: Дары Океана Кета Слабосоленая, Айс Кро Вегчиз из Кешью с Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
timofeeva_irina's weight history
|