Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
104.7 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 November 2021:
|
526 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 32.53g | Carb: 67.58g.
Breakfast: Мандарины, Dr. Fiber Суміш Клітковин Рослинних, Банан, Розумний Вибір Сок Томатный. Lunch: АВК Конфеты Труфалье, Мандарины. Dinner: Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Dr. Fiber Суміш Клітковин Рослинних, Творог (Обезжиренный), Молоко Від Фермера Брынза Болгарская. Snacks/Other: Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neriqa's weight history
|