Skelinen's Journal, 20 November 2021

Tänä aamuna hymyilytti vaa'alla. Siitä on kai viitisen vuotta kun paino on edellisen kerran kahdeksikolla alkanut. Jotenkin tuntuu vielä paremmalta kuin satasen alitus. 😊
197.8 lb Lost so far: 74.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 November 2021:
863 kcal Fat: 61.00g | Prot: 42.40g | Carb: 30.10g.   Lunch: Select & Go Kana-Tacosalaatti. Dinner: Deluxe Karitsapyörykkä. more...
losing 3.1 lb a week

63 Supporters    Support   

Comments 
Jes! 🙂 
20 Nov 21 by member: Dietcoke6
Hienoa 🥳 
20 Nov 21 by member: LadyLazarus82
Hieno juttu ☀️☀️ 
20 Nov 21 by member: misudi
Sama toivottavasti kohta edessä, mulla kasin viime näkemisestä jo 7 vuotta 😂 
20 Nov 21 by member: sydney.jo.
Kiitos kaikki! 😄 ja kyllä se sieltä kohta sullakin tulee, sydney! 💪 
20 Nov 21 by member: Skelinen
Onnea uusista kymmenluvuista! Perässä tullaan toivottavasti 
20 Nov 21 by member: heepoxx
Mä niin odotan kans taas kasilla alkavia numeroita, siellä jossain on se mun kropan sopiva haarukka, 80-85 paikkeilla. Viimisestä näkemästä on tosin vaan 2 vuotta, pikkumasennus tossa välissä napsautti alta aikayksikön extra parikymppiä mittariin, niin nopeesti etten perässä pysyny. Vieläkin ihmettelen, miksei ne 42 housut sieltä kaapista mahdu jalkaan 🤷‍♀️ Toivottavasti ensi keväänä taas mahtuu. 
20 Nov 21 by member: hanna_mariia

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Skelinen's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.