Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2021:
|
655 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 27.47g | Carb: 68.80g.
Breakfast: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Алые Паруса Морковь по-Корейски с Грибами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|