samar.mohamed93's Journal, 16 November 2021

مش عارفه اعمل ايه بس الحمد لله علي كل حال 😌

169.3 lb Lost so far: 44.5 lb. Still to go: 4.0 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 1.9 lb a week

Comments

ركزي ع المقاسات ملكيش دعوه بالميزان خصوصاً في الكيلوات الاخيره وبالتوفيق حبيبتي ومتزعليش💜

16 Nov 21 by member: Aya magdy 00

ولا يهمك ياسمر المهم المقاسات ولو منتظمه برياضه ممكن تكون زيادة عضلات لو المقاسات بتنزل ربنا يوفقك وتوصلي لهدفك 💪

16 Nov 21 by member: Om habiba2020

ولا يهمك المهم مقاسات جسمك مش مهم الميزان

21 Nov 21 by member: smsm.hasanin


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

samar.mohamed93's weight history