Ну откуда столько-то?(
|
130.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 106.50g | Prot: 103.95g | Carb: 156.10g.
Breakfast: Восход Торт Домашний со Сметаной, Хурма, Сыр Фета. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехи Кешью, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Песочное Печенье, Курник, Капучино, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|