tatacalipso's Journal, 11 November 2021

142.2 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1065 kcal

Fat: 61.29g | Prot: 47.05g | Carb: 82.35g.   Breakfast: Тверьконфи Зефир, Окей Оладьи Куриные с Кабачками. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад с Начинкой (Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком). Dinner: Апельсин, Вареное Яйцо. more...

1585 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...