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Calorie 2400
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111.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 November 2021:
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2322 kcal
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Fat: 64.34g | Prot: 116.09g | Carb: 312.25g.
Breakfast: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Classica , Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio . Dinner: Bietola, Mela Annurca, Uovo, Eurospin Panbauletto Integrale Eurospin, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, Foodspring Whey Protein Cocco, Gentilini Miele, Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Alpro Soya Latte di Soia, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Piovesana Crackers Salati. more...
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gaining 1.3 lb a week
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 Comments
10 Nov 21 by member: Cinzia@80
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Ciao Cinzia.. Per un mese ho avuto problemi con fs non mi faceva visualizzare notifiche e profilo e commentare sulle notifiche potevo solo farlo sui post degli altri
20 Nov 21 by member: ValentinaGym94
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È capitato anche a me😊 stai bene? Sei mancata
21 Nov 21 by member: Cinzia@80
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Si! Tu? Mi sbircio il tuo profilo ☺️
21 Nov 21 by member: ValentinaGym94
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Un disastro 🤣🤣🤣🤣 Lasciamo perdere 🤦🏼♀️ Sto cercando di riprendere in mano la situazione
21 Nov 21 by member: Cinzia@80
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