Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2014
|
166.4 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2014:
|
1132 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 48.70g | Carb: 141.67g.
Breakfast: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Карусель Салат из Свежей Капусты, Белый Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кубань Соломка Сладкая, Медовая Долина Мед Цветочный. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galia_teriky's weight history
|