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Quando la pizza è ben lievitata… il giorno dopo va così 😊 + ciclo
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116.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 November 2021:
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1590 kcal
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Fat: 54.73g | Prot: 88.59g | Carb: 187.91g.
Breakfast: Milk Kefir Bio, Perugina Cacao Amaro, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Natur Aktiv Farina di Cocco. Lunch: Melanzana, Olive Verdi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Fagiolini Verdi, Patate Crude, Pane Multicereali, Finocchio. Snacks/Other: Patatine Fritte, Campiello Novellino Light, Granarolo Latte di Nocciola, Myprotein Burro di Mandorle . more...
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steady weight
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