Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2021:
|
438 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 26.34g | Carb: 12.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Грудь 98
Под грудью 87
Талия 78
Живот 98
Бёдра 103
Нога 62
Л.над.коленкой 53
Икра 38
Рука 32
5.11.2021(начало)
05 Nov 21 by member: .хомяк
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|