Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 51.78g | Carb: 47.12g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное , Кофе, Кабачковые Оладьи, Бекон (Жареный). Lunch: Селяночка Майонез, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, ВкусВилл Сыр Белгород, Помидоры. Dinner: Избенка Крем Творожный "Десертный", Избенка Творог 18%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хурма. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|