fquevedo1's Journal, 30 October 2021

200.4 lb Lost so far: 48.1 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1034 kcal

Fat: 45.72g | Prot: 69.40g | Carb: 81.68g.   Breakfast: Biscochuelo, Chorizo de Cerdo Italiano, al Vacio Carne Pulpon, Doña Carla Choto de Vaca , Morcillo de Ternera, Chinchulin. Lunch: Frutillas, Huevo Cocido, La Abundancia Nueces Peladas, Mandarinas. Dinner: Doña Carla Choto de Vaca . more...

2233 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...