Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
111.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 51.14g | Carb: 162.07g.
Breakfast: Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. Dinner: ВкусВилл Сыр Буррата, Сыр Бри. Snacks/Other: Amore Мороженое Лесной Орех из Пьемонта . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
29 Oct 21 by member: jsjsi65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastianev's weight history
|