Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 128.38g | Carb: 204.06g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Lunch: Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Яблоко, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Картофельный Салат, Щи Кислые. Dinner: Дядя Ваня Фасоль, Меридиан Салака Горячего Копчения. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KanonaDK's weight history
|