Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
172.4 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 52.27g | Carb: 150.60g.
Breakfast: кекс, Ермолино Эклер с Шоколадной Начинкой, Чай Несладкий, Магнит Банан, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. Lunch: Сырный Суп с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", пицца с колбасой, пицца с тунцом, салат с капустой, пицца с сосисками и камамбером, пицца с сосисками и камамбером, пицца с колбасой. Snacks/Other: Красные Яблоки, Огурец (с Кожурой), пицца с тунцом. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лидия@K's weight history
|