Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
123.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2021:
|
774 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 39.95g | Carb: 83.25g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Gold Food Финики Сушеные, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт без Сахара, Груши (Приготовленные или Консервированные). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Vorobeva1988's weight history
|