Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
84.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2021:
|
800 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 53.51g | Carb: 85.56g.
Breakfast: Мандарины, Tastycafe 3И1 Кофе, Roshen Johnny Krocker Milk, Tastycafe 3И1 Кофе, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Агрокомплекс Яйцо, Tastycafe 3И1 Кофе, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Можно? Нужно! Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fanatka koffe.'s weight history
|