Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2021:
|
1859 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 79.06g | Carb: 236.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Мороженое Пломбир, Натуральный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ашан Мармелад Фруктово-Ягодный, Гранат. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
татьяна лавринович's weight history
|