Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
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131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 October 2021:
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449 kcal
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Fat: 12.45g | Prot: 30.01g | Carb: 52.51g.
Lunch: Maggi Kub Or, Heinz Coulis de Tomate, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Yoplait Câlin Extra 0%, Oeuf Mollet, Jambon Cru. Dinner: Pomme, Maggi Kub Or, Endive. Snacks/Other: Oeuf Mollet, Yoplait Câlin Extra 0%. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Super sa descend à la balance, il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍🤝
14 Oct 21 by member: Nlono7700
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