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Manno 😑 aber ich weiß ja, was ich zu tun habe. Los gehts: Täglich 10000 Schritte, weniger Süßigkeiten, weniger Chips, mehr Gemüse, mehr trinken und die Fastenzeit wieder einhalten 👍🍀
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230.2 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.7 lb a week
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