Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2021:
|
1606 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 61.51g | Carb: 255.32g.
Breakfast: Банан, Блинчики, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Фермер-Центр.Рф Шаурма. Dinner: Конфета, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|