|
Blijft gelijk, morgen diëtiste voor advies
|
179.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2021:
|
1480 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 62.60g | Carb: 173.02g.
Breakfast: Rivercote Crackers Naturel. Lunch: Aldi Saksische Leverworst, Wit Brood. Dinner: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Unox Good Pasta Romige Kaassaus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Other: Tompoes, Mars Mars (45g), Enkhuizer Jodekoek. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ja minder koolhydraten eten gaan we proberen
01 Oct 21 by member: @Kirsten
|
Ja ik hoop ook dat de pds minder wordt erdoor. Ga mijn best doen. Zit Vandaag op 77 gram koolhydraten
01 Oct 21 by member: @Kirsten
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Kirsten's weight history
|