|
Ну что же! -40 кг с конца января!!! Осталось ещё совсем чуть-чуть 🤏
|
132.1 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
|
347 kcal
|
Fat: 11.86g | Prot: 15.46g | Carb: 48.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Dinner: Груша. Snacks/Other: Etlon Капучино на Овсяном Молоке. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|