Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
174.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2021:
|
2455 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 114.75g | Carb: 282.93g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Брест Литовск Сыр Гауда , Белый Хлеб, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Чабан Молоко 3,5%. Lunch: Брынза, Белый Хлеб, Чабан Молоко 3,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Банан, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Юбилейное Печенье Традиционное , Глобус Плов с Курицей, Куриные Наггетсы. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бриллиантик"💎's weight history
|