Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
162.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2021:
|
935 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 91.32g | Carb: 18.61g.
Breakfast: Baytler Топленое Масло ГХИ, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Dinner: Масло Гхи, Баклажаны Тушеные, Форель. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniya.podsekaeva's weight history
|