Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
176.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2021:
|
2190 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 78.32g | Carb: 273.06g.
Breakfast: МЛМ Котлеты из Говядины, Каждый День Кекс Столичный , Омлет с Помидорами, Азбука Вкуса Арбуз, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Окей Эклер, SPAR Сосиска в Тесте, Глобус Булочка с Маком . Dinner: Перекресток Улитка Греческая с Мясом, Пятерочка Груша Сезонная , Яшкино Пряники Шоколадные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|