Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
107.4 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2021:
|
813 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 33.09g | Carb: 100.14g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Simple Coffee Сырники. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|