Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
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148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2021:
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3237 kcal
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Fat: 99.35g | Prot: 187.12g | Carb: 401.23g.
Breakfast: Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Enervit Soy Protein, Provamel Latte di Soia. Lunch: Principe Riso Basmati, Findus Filetti di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Banana, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate. Dinner: Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Melanzana, Biffi Pesto senza Formaggio. Snacks/Other: Fatina Nocciole, Milk Kefir Bianco Naturale , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Carrefour Pancakes, Milk Protein Milk Pro 20G . more...
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steady weight
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