Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
142.4 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
1097 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 34.44g | Carb: 176.41g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Lunch: Terra Frutta Джем Апельсиновый с Киви , Мистраль Рис Басмати, Каждый День Филе Индейки. Dinner: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria_Meria's weight history
|