Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 August 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 103.93g | Carb: 107.85g.
Breakfast: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Кофе с Молоком, Картошка Печеная, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Ironman Protein Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Курица на Пару. Dinner: Лента Пицца с Курицей. Snacks/Other: Джин с Тоником. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sonya Cha's weight history
|