frankensteinsmonster's Journal, 17 August 2021

Ich wiege 100 Kilo!!!! Das war ein riesiges Ziel für mich 🤯
222.0 lb Lost so far: 63.9 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 August 2021:
1663 kcal Fat: 76.82g | Prot: 85.11g | Carb: 147.67g.   Breakfast: Rucola , Ja! Gouda Jung, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Vollmilch, Tomaten. Lunch: Herta Saftschinken, Rapsöl, Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, REWE Vollkorn Tortillas, Kühlmann Krautsalat, Edeka Rucola, Frischkäse. Dinner: Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Orto Mio Weinblätter Gefüllt mit Tomatenreis. more...
losing 1.2 lb a week

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Comments 
Ich gratuliere 👍🏼 Du hast echt ne Menge an Ballast abgeworfen 😌🤸🏼‍♀️...SUPER GEMACHT 💪🏼 Steht eine Belohnung für dieses erreichte Ziel an? 
17 Aug 21 by member: Puppi Popcorn
Gratulation.! Du hast schon viel erreicht 👍👍👍 
17 Aug 21 by member: Jule Go !
👍👍👍👍👍👍👍 
17 Aug 21 by member: benjaekscher
Saugeile Aktion, ich freue mich tierisch für dich!!! 🥳🥳🥳 Fast 30 Kilo ist echt super viel, eigentlich ein kleiner Mensch, den du angeworfen hast - oder vielleicht hast du ja den Schweinehund abgeworfen? ;) 
17 Aug 21 by member: pillow_princess
🦉Ich bin Abflug bereit, und auch mir schon einen Namen aus! 
17 Aug 21 by member: veggielady!
😀🥳😊💪🏻👍🏻🌺 
17 Aug 21 by member: veggielady!
🦉such!!! 
17 Aug 21 by member: veggielady!
Danke an alle 🥰 Das war dann ein massiver Schweinehund 🤭 eigentlich wollte ich mir was gönnen, aber das Ziel war so surreal und es war so viel los die letzte Zeit, dass ich nicht ernsthaft darüber nachgedacht habe 😯 mir fällt gar nichts ein, es soll ja auch nichts sinnloses sein 
17 Aug 21 by member: frankensteinsmonster
Nicht zu erdenken, dass 🐷zum 🦉 wird  
17 Aug 21 by member: frankensteinsmonster
Wahnsinn! Suuuuuper! Wenn das mal keine Leistung ist! 💪👍💖 Herzlichen Glückwunsch. 😁😍💃🎊 
17 Aug 21 by member: Abraxsa
Klasse gemacht 💪🍀 ... Glückwunsch 🎉🎉🎉 
17 Aug 21 by member: ♡ Rosalie ♡
Super Erfolg 💪🏼👍🏼  
17 Aug 21 by member: st79st
❤️lichen Glueckwunsch 👌 Ja, setz einen Akzent + mal das fett im Kalender an 🤗 
17 Aug 21 by member: Bunte Teller
Gratuliere! 👏👏👏 
17 Aug 21 by member: Leela87
🍀Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg 🤗 
17 Aug 21 by member: buecherwurm_02
🎉🎂 
17 Aug 21 by member: schupferratz
Herzlichen Glückwunsch 👍💪 
17 Aug 21 by member: GeTe77
Da bist du bald ein UHU 
17 Aug 21 by member: Ron Nashville
Herzlichen Glückwunsch der Lohn deiner Mühen 👍💪 
17 Aug 21 by member: koecher
💖lichen Glückwunsch zum Zwischenziel 🥳🥳🥳🥳🥳 Den Uhu rockst du schnell 💪😇👍 
17 Aug 21 by member: Shiva1705

     
 

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