Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
111.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2021:
|
1944 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 119.25g | Carb: 211.71g.
Breakfast: Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Груша, Банан, Лето Близко Творог 9%, Малина, Медовая Долина Мёд Гречишный. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Банан, Салат из Капусты, Котлета Домашняя, Barilla Макароны. Dinner: Банан, Pure Protein Whey Protein, Котлеты из Индейки, Global Village Карибская Смесь с Соусом. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Дворянский, Простоквашино Творог 9%, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вики_87's weight history
|