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.... alles gut...bin wieder auf Kurs... und krieg das wieder hin.... aber schön war es 🤗
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156.1 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
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978 kcal
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Fat: 30.70g | Prot: 68.38g | Carb: 103.66g.
Breakfast: GutBio Hafer-Drink, Ener Bio Erdnuss-Creme, Blaubeeren, Himbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lunch: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Edeka Pflaumen, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Dinner: Activia Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe Ananas, Kokosnuss , Aldi Forellenfilets. Snacks/Other: Kiwi. more...
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gaining 2.0 lb a week
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 Comments
Ja klar kriegst du das wieder hin. Du hast deine 6️⃣ bestimmt ganz bald wieder. Toll, dass du so eine schöne Zeit hattest. Komm gut in die Woche 🤗💕
16 Aug 21 by member: Rutrick
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16 Aug 21 by member: Ritamine__
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Einen schönen Wochenstart wünsche ich dir. ☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
16 Aug 21 by member: calpe2012
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Es ist ehe meistens nur Wasser, mal abwarten 🤗
16 Aug 21 by member: Shiva1705
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Danke ihr lieben😍... Schön euch alle an meiner Seite zu wissen 👏 @ Shiva... das wäre schön, aber so ist es diesmal leider nicht, dazu waren die Dinge in Bayern zu lecker 😉
16 Aug 21 by member: buecherwurm_02
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Ach na schau mal, für ein paar tolle UrlaubTage ist das doch super 🤗 .... das hast du bestimmt ganz schnell wieder weg 🍀 ... hab einen schönen Tag 🌞🙋🏼♀️
16 Aug 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Na ja..... Ich wäre gerne besser gewesen 🙈... aber von perfekt bin ich weit entfernt 🙄
16 Aug 21 by member: buecherwurm_02
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