Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2014
|
114.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2014:
|
1540 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 106.63g | Carb: 133.76g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Виктория Свекла с Чесноком. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленные Мидии, Хлеб Черный. Snacks/Other: Мандарины, Рафаэлло Рафаэлло, Простоквашино Молоко Топленое, Травяной Чай, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dyrimar's weight history
|