shiva2007_88's Journal, 14 August 2021

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
162.3 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 34.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 August 2021:
1346 kcal Fat: 94.68g | Prot: 66.99g | Carb: 58.71g.   Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Кето Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Пятерочка Персик. more...
749 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



shiva2007_88's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.