Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 102.21g | Carb: 111.90g.
Breakfast: SPAR Хлеб с Отрубями, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Lunch: Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Царь Гречневая Соба, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya_sara's weight history
|