Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 August 2021:
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3316 kcal
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Fat: 100.17g | Prot: 191.79g | Carb: 400.50g.
Breakfast: Enervit Soy Protein, Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Provamel Latte di Soia. Lunch: Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Dinner: Principe Riso Basmati, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. Snacks/Other: Fatina Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Lindt Crema Cacao Fondente. more...
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steady weight
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