Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 108.03g | Carb: 84.41g.
Breakfast: Wellness Хлебцы Ржаные, Кофе, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Точно Молочно Творог 5%. Lunch: Арбуз, Елисей Оладьи из Брокколи с Сыром, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Натуральная Красная, Куриная грудка с помидором и баклажаном (лунная). Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Куриный Бульон. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenalunnaya's weight history
|